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Street Workout I Parkour 🆕

 

 ACCESSIBLE A TITRE INDIVIDUEL - PRATIQUE NON-ENCADREE 

Le PARKOUR (art du déplacement) est une discipline sportive acrobatique d'origine urbaine qui consiste à se déplacer rapidement et efficacement entre deux points en franchissant des obstacles, sans l'aide de matériel.

Le STREET WORKOUT est un mélange fait de Gymnastique et de mouvements de Calisthenics (utilisation du poids du corps).

Ces deux activités physiques et sportives sont nées dans la rue; elle sont pratiquées avec votre propre poids, par des tractions, des pompes, des squats, des sauts et autres mouvements. Ces mouvements, proches des mouvements de gymnastique ou de fitness, varieront afin d’augmenter ou de diminuer la résistance de votre corps à l’exercice.

Aujourd'hui, les villes créent des parcs dédiés à cette activité.

La Commune de Watermael-Boitsfort propose un STREET WORKOUT PARKOUR immergé dans la nature au sein du Parc Sportif des Trois Tilleuls.
 

📸 Certains disent qu'il s'agit là d'un des plus beau site ! A vous de le découvrir 💪 :

   

   

 

(📺) La vidéo des conseils/consignes d'utilisation par XtremeTeamWorkout :

 

Modalités d'accès au Street Workout Parkour du Parc Sportif des Trois Tilleuls :


📅 du lundi au dimanche

🕖 de 07h00 à 22h00

🔼 modules accessibles, à titre privé, aux personnes de plus de 140cm

⚠️ accès sous l'entière responsabilité des utilisateurs

🔇 musique amplifiée non-autorisée

ℹ️ les recommandations par EXTREME TEAM PARKOUR 

 

Contact :

Administration communale de Watermael-Boitsfort / Service des Sports

sports@wb1170.brussels

Tél. : 02/674.74.63

 

Comment s'y rendre :

Parc Sportif des Trois Tilleuls - Entrée Avenue des Sylphes (à côté du n°2)

 

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