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Aquagym

Pour toute demande de réservation/location  : 02/675 48 99

 

L'AQUAGYM est une forme de gymnastique qui se pratique dans l'eau, le plus souvent en piscine.

La pression de l'eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d' élongation musculaires. Elle procure une sensation de légèreté.

Cette discipline peut être pratiquée sans limite d'âge, que l'on soit nageur ou non.

C'est un sport permettant de travailler différents groupes musculaires, dont les abdominaux, fessiers, cuisses, bras et épaules.

Il se pratique parfois en musique, afin de donner du rythme aux séances. 

 

PRIX HORAIRE  
8,00€/séance (60min) * Lundi 19h30
75,00€/10 séances *        Mardi -
  Mercredi -
  Jeudi 19h30
  Vendredi -
  Samedi -
  Dimanche -

 

* le prix comprend l'entrée piscine

 

 

 

 

 

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